Het is weer eens tijd voor een update. Op dit moment verlopen de trainingen voor het komende baanseizoen uitstekend! Na een uitstekende winterperiode, waarin ik de Nederlands indoor titel op de 1500m en de bronzen medaille op de korte cross heb weten te bemachtigen, ben ik langzamerhand meer wedstrijd specifiekere trainingen gaan doen met daarnaast nog steeds de nodige omvang. Ik merk dat ik een mooie stap heb gemaakt deze winter. 

Aanstaande maandag (19-4) vertrek ik voor 3 weken naar het zonnige Monte Gordo in de Portugeze Algarve om daar klaar te geraken voor het komende seizoen. Ik probeer wanneer mogelijk wekelijks een update te geven over hoe de trainingen verlopen! 

Ik heb er zin en vooral ook vertrouwen in om dit jaar een mooie stap te maken op met name de 1500 meter! Wie weet richting een tijd onder de 3:40 min....
Een eerste opzet van de wedstrijdagenda van 2010 is hier te zien.