Het leek mij een goed moment om een stukje te schrijven over het het afgelopen seizoen is verlopen en vooruit te kijken op het komende jaar.
 
Voorafgaand aan het outdoorseizoen had ik mijzelf een aantal doelen gesteld. Dit waren een flinke progressie op de 1500 meter en zo dicht mogelijk bij de 3:40 min. grens te komen en om wederom Nederlands kampioen te worden. Ook wilde ik mij plaatsen voor de Europacup voor landenteams; dit hield in dat ik op dat moment de snelste Nederlander moest zijn op de 1500 meter.
 

 
Ik begon het seizoen goed met bijna een persoonlijk record in Hoorn. Via een tweetal wedstrijden in Engeland tijdens de sterk bezette BMC meetings in Manchester en Watford wist ik mij te plaatsen voor het Europacup team. Dit was natuurlijk fantastisch en helemaal omdat ik in Boedapest ook een flink aantal punten voor het Nederlands team binnenhaalde met een tactisch sterk gelopen race door te eindigen op een verrassende 2e plaats!
 

 
Daarna stonden 2 snelle races op het programma: Uden en Heusden. In Uden verliep het niet zoals het moest en liep ik een hele rommelige race. Ik was hier niet tevreden en wist dat het de week later in Heusden anders moest. Toen ik hoorde dat ik in de A-race mocht starten tijdens de KBC nacht in Heusden wist ik meteen dat dit de wedstrijd van het jaar ging worden! Zo'n kans krijg je niet vaak om in een internationaal topveld te mogen starten met o.a. Daniel Kipchirchir Komen, Lopez lomong en nog een groot aantal snelle namen! De race verliep van begin af aan snel ik wist vrijwel direct dat er een fantastische prestaties zat aan te komen! Ik kwam uiteindelijk de finish over in een geweldige 3:39,72. De eerste keer onder de 3:40! Dit had ik dit seizoen nog niet echt verwacht! In de week er na kwam het besef dat ik eigenlijk heel dichtbij de limiet voor het Europees Kampioenschap in Barcelona zat... Er was nog maar 1 kans, en dat was tijdens het NK. Helaas lukte het plan van Wouter de Boer en mij om daar alsnog de limiet te lopen niet... De weken er na baalde ik dan ook wel flink dat ik er niet bij was! En dat terwijl ik nooit had gedacht zo dichtbij te kunnen komen dit jaar!
 

 
Uiteindelijk ben ik in 2010 de snelste Nederlander geworden en de enige met een tijd onder de 3:40! Dit geeft natuurlijk een geweldig gevoel om het jaar als ranglijstaanvoerder af te sluiten. Zeker als je kijkt welke namen nog onder mij staan!
 
Dan nu vooruitblikken op het komende jaar! Dit is toch wel mooi en leuk om te doen: jezelf doelen stellen en zeker als je het idee hebt dat het ook nog wel eens goed haalbaar is!
 
     
 
 
 
 
 
 
 
Op dit moment ben ik weer begonnen met de voorbereidingen op wat een mooi seizoen moet worden. De hoofddoelen dit ik heb gesteld zijn de volgende: Plaatsing op de 1500 meter voor het Europees indoor kampioenschap in Parijs (limiet 3:44.00) en daar dan ook voor een finale plaats gaan.
Voor het outdoorseizoen is het doel om weer sneller te gaan op de 1500 meter en dan de limiet (3:38:00) voor de WK in Daegu (Zuid-Korea) te lopen. Ik denk dat ik, wanneer ik de winter zoals afgelopen jaar zonder problemen door kom, wel een goede kans heb om dit doel te halen!
Verder hoop ik ook dat aankomend jaar in Hengelo tijdens de FBK Games een 1500 meter op het programma zal staan. Het lijkt me schitterend om in mijn thuis omgeving zo'n grote wedstrijd te kunnen lopen met veel bekenden op de tribune!
 
Ik heb er dan ook heel veel zin in om weer te gaan trainen met deze doelen in mijn hoofd! Het gaat weer een mooi jaartje worden op de 1500 meter!