Na een periode van weinig nieuws sinds het EK indoor in Parijs van begin maart is het weer eens tijd voor een update op mijn website. Na het EK indoor heb ik een week rust gehad om vervolgens de training rustig weer op te pakken. Dit ging niet helemaal zoals gepland aangezien ik meteen in de eerste week goed ziek was geworden. 4 dagen met een beroerd gevoel rondgelopen... Ik denk dat het te maken had met het einde van het indoorseizoen. Het lichaam het eindelijk de tijd om de spanning en stress van de wedstrijden los te laten en goed te herstellen. Na deze dagen heb ik het dan ook rustig aan gedaan om niets 'kapot' te maken in mijn lichaam. Ik merkte dat het wel wat doet het ziek zijn; het kostte me een tweetal weken om weer lekker mijn draai te vinden. Toen ik het goede gevoel weer te pakken had merkte ik meteen dat ik flinke stappen maakte per week, een heerlijk gevoel!
Op dit moment gaat het langzaam allemaal wat sneller op de baantraining. Het aantal aerobe kilometers blijft natuurlijk deze periode wel hoog!
Aanstaande woensdag (27/04) vertrek ik samen met Dennis Licht richting Portugal voor een trainingskamp van 2 weken om de puntjes op de 'i' te zetten voor wederom een mooi baanseizoen! We verblijven in Praia Da Falésia in de Algarve. Hier werd eind 2010 ook het EK cross gehouden. We zullen dus ook menig training op het parcours afwerken. Een aantal dagen later voegen de 400m mannen Joeri Moerman, Niels van Dijk en Youssef El Rhalfioui zich bij ons net als Annemarie Schulte en coach Honoré! Het mooie zomerweer van de afgelopen weken zorgt ervoor dat wij ons makkelijk kunnen aanpassen aan het Portugeze weer! Ik kijk er al naar uit naar 2 weken trainen, eten, slapen, eten, relaxen, trainen, eten, relaxen en slapen!
Het wedstrijdseizoen zal ik dit jaar weer starten met een 1000 meter in Lisse tijdens de Ter Specke Bokaal. Verder zal ik waarschijnlijk starten tijdens de baancircuitwedstrijd in Hoorn.
Deze wedstrijden zullen allemaal in het teken staan van een van de hoogtepunten van het seizoen: de FBK Games op 29 mei! Als geboren Twentenaar is het natuurlijk een droom om hier ooit te mogen starten! Geweldig om aan een IAAF World Challenges te mogen meedoen die hemelsbreed nog geen 10km van mijn huis af is! Ik kijk dus enorm uit naar dit evenement waar waarschijnlijk veel bekenden van mij in het stadion aanwezig zullen zijn! Ik ben er van overtuigd dat dit een extra 'kick' zal gaan geven om mijn pr van 3:39,72 min, te gaan aanscherpen!
